코피가 나면 고개를 뒤로 젖히기보다 앞으로 숙이고 콧방울을 눌러 지혈하는 것이 좋습니다. 피를 삼키지 않도록 하고, 침착하게 아래 순서대로 대처하세요.

집에서 먼저 할 일

앉은 자세에서 상체를 약간 앞으로 기울입니다. 엄지와 검지로 콧대가 아닌 말랑한 콧방울 부분을 양쪽에서 단단히 누르고, 입으로 숨을 쉬며 10~15분간 손을 떼지 않습니다. 중간에 멈췄는지 확인하려고 자주 손을 놓으면 지혈이 늦어질 수 있습니다. 입안으로 넘어온 피는 삼키지 말고 뱉으세요. 목 뒤에 휴지를 넣거나 코를 세게 풀고 후비는 행동은 피합니다.

진료가 필요한 경우

압박을 충분히 했는데도 출혈이 계속되거나 피가 많이 흐르고 어지럽거나 숨쉬기 어렵다면 응급 진료를 받으세요. 머리나 얼굴을 다친 뒤 코피가 난 경우, 반복적으로 코피가 나는 경우도 의료진의 확인이 필요합니다. 혈액을 묽게 하는 약을 복용 중이라면 임의로 약을 끊지 말고 처방한 의료진에게 알리세요. 지혈된 뒤에는 당분간 코를 세게 풀거나 무리하게 코를 만지지 않는 것이 재출혈 예방에 도움이 됩니다.

자주 묻는 질문

코피가 멈춘 뒤 바로 코를 풀어도 되나요?

바로 풀면 다시 출혈할 수 있습니다. 당분간 코를 만지거나 세게 푸는 행동을 피하고, 재출혈하면 다시 앞으로 숙여 콧방울을 눌러주세요.

휴지를 코 안에 깊이 넣어도 되나요?

깊숙이 넣으면 점막을 자극하거나 뺄 때 피딱지를 건드릴 수 있습니다. 코 안을 막으려 하기보다 콧방울을 바깥에서 눌러 지혈하세요.